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カテゴリー「オープンウォータースイミング完泳」の記事一覧

一人海で泳ぐ  

オープンウォータースイミング大会に向け、一人で海へ泳ぎに行ってきた。
やっぱりプールより、実際の海で泳いだ方が練習になる。

プールで練習していたヘッドアップクロール。
海でも通用した。
これにより、進行方向へ泳げるようになった。
よしっ!!

しかし新たな問題が・・・。
泳いだ後気持ち悪い(´;ω;`)
泳ぎ酔い?
それとも水を飲んでしまっているから?
よくわからんが、プールでも海でも泳いだ後気持ち悪くなる。
次回、乗り物酔いの薬飲んで泳いでみるかな(笑)

あとは筋力と体力がまだ足りないなと。
すぐ疲れてしまう。
鍛えなおさねば・・・!

とりあえず今回は色々と収穫があった。
白ビキニのお姉さんを見てテンション上がったりもしたし(おい)

本番まであと少し。
ぎりぎりまで頑張る!

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category: オープンウォータースイミング完泳

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いよいよ迫る  

オープンウォータースイミング大会。
気づけば3週間を切っていた。

そして参加受付票が届く。
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やばい・・・。
まだ気持ちの整理が・・・。
とりあえずあと2回海で一人練習をする予定。

ヘッドアップクロールできるようになれば・・・いける!
まだあきらめん!

category: オープンウォータースイミング完泳

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赤信号  

オープンウォータースイミング大会。
早くも赤信号(泣)

ジムのプールでしか泳いだことがなかったので、さすがにまずいと思い、この前海での練習会に初めて参加した。
ちなみに海で泳ぐのは小学生以来?
何十年前?
忘れた(笑)

さて感想。
あか~ん!!

今の段階ではまず完泳できないと思う。
それほどまでにだめだった。
だめなことが多すぎる。

まずまっすぐ泳げない。
これほどまでに違う方角に行くとは・・・。
波に流される。
そして、息継ぎが全然できん。
方角を確認するために顔を上げたりしたらフォームがめちゃくちゃ。
まともに息継ぎができず死にかけた。

やばいな。
ここまでプールと海では違うのか・・・。

練習のやり方も変えないといけないし、海での経験をもう少ししないとリアルに泳げないと思う。
う~んまいった。
家に帰って反省会(´;ω;`)

category: オープンウォータースイミング完泳

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3km泳ぐ。  

8月のオープンウォータースイミング大会に向けて今月より練習開始!
ただ、基本的にジムでしか泳ぐ機会がないので週に1回かなと。
本当は毎日泳がないといけないけど仕方ない。

さて、早速大会に近い距離、3kmを泳いでみた。
ちなみに大会は3.2km.。
かかった時間は約2時間ほど。
あかんやん!

制限時間は約1時間半ほど。
う~ん。
今の状態はこれぐらいかと自分の力不足を実感。

そしてこの疲労感。
体重い・・・。
さらに酸素不足になっているのか?体がぼーっとする。

最初はこんなもの。
これからこれから(笑)
鍛えなおす!

category: オープンウォータースイミング完泳

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今年一番の挑戦!  

走りの次は、「泳ぎ」だ!
ということで今度はオープンウォータースイミング大会に挑戦。
オープンウォータースイミングって何?と思われる方が多いので一応。
簡単に言えば、海、川、湖など、自然の水域で行われる長距離の水泳競技。

今回挑戦する大会↓
ひめじ家島オープンウォータースイミング大会

3.2km。
ちなみに初参加。
海で泳いだ経験も小さい頃のみ。
無謀すぎる(笑)

しかしまだ時間がある。
ここからが勝負。
必ず完泳して見せる!

category: オープンウォータースイミング完泳

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