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自由奔放に生きる ホーム » 45.ハーフマラソン1時間35分以内 »ハーフマラソン目標設定変更

ハーフマラソン目標設定変更  

ハーフマラソンの目標時間を変更。
当初 90分以内

100分以内

最終95分以内
リアルな数字(笑)

90分以内は断念。
1キロ4分17秒ペース。
無理でしょ(笑)

ランニングアプリを入れて毎日計測しているのだが、一度も4分17秒を切ったことがない。
5㌔~10㌔でも切れないのに、ハーフの距離ならなおさら。
無理な目標設定はしない(笑)

95分なら1キロ4分30秒ペース。
これなら手が届きそうな設定。
ということで95分に決定。

あと二週間。
風邪を引き体力落ちているが、一応毎日走っている。
頑張る!!

イルミネーション。
もうそんな時期か・・・。
P_20181104_175427.jpg

category: 45.ハーフマラソン1時間35分以内

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コメント

無理せずに頑張りましょう

まずは風邪を治さないとですよね~

アルまま #- | URL
2018/11/23 21:33 | edit

Re: 無理せずに頑張りましょう

そうですね。
と言いつつ、今日も全力で走ってきましたが(笑)

T #- | URL
2018/11/23 21:57 | edit

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