試走

トレイルランの大会が近付いてきた。
来週土曜日。
緊張するぜ。

実は、昨日今どれだけ走れるか試走を行った。
といっても、山ではなく平地。
一人マラソン(笑)
一応距離は本番の32km。

実際走ってみての感想。
ちょっとまずいかなっと。

平地なので、3時間軽く切れるだろうと思っていた。
だが、ばてばてでちょうど3時間だった。
予想以上に、体力がない(笑)

そして、今日全身筋肉痛。
あと、走り終わってからずっと頭が痛い。
ひょっとして、脳に酸素が行ってないのではないかと・・・。

あと二週間あるし、ちょっと走る距離とペースを上げる。
このままじゃまずい。
目標は4時間を切ること!
ぎりぎりまで頑張る!!
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